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育児中の不眠で悩まされてます。2ヶ月になる女の子を育てています。
3、4時間おきのミルク、夜中の授乳。 初めての育児で頭の中がごちゃごちゃです。 本やインターネットで変に情報をいれすぎなんでしょうか。 あまり深く考えないで気楽に!とは思いますが、なんだかストレスや不安で眠れません。 昼も夜も。 自律神経でもやられてるんでしょうか? 育児中に不眠で悩んでいる人って多いのでしょうか?? これって育児ノイローゼなのかしら・・・・ PR |
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